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ビタミンとミネラルもバッチリ入ってます

 


元気な赤ちゃんを授かりたい

 

野菜の中ではほうれん草やブロッコリーに葉酸がたっぷり入っているみたいだけど、結構普段からモリモリ食べてました。

 

何だ〜だったら十分に取れてるじゃ〜んとウハウハ気分でいたら、加熱したり長期保存してると、栄養が失われているですって!?

 

ゆでたてのブロッコリーにマヨネーズつけて食べるのはおやつ代わりにもなってすごくおいしいのに、栄養が全部ゆで汁へ…。

 

ほうれん草だって、生で食べるのはえぐいっちゅうのに――!

 

だから厚生労働省でも妊娠を考えるなら葉酸サプリを勧めていたんだね…知らなかったよ私は全然こんなこと。

 

というわけで、めぐりの葉酸を始めました。

 

1日3粒で小粒だし、それほど臭いが気にならないからすんなり飲める!

 

あんまりお安いサプリだと成分や原料が心配だから、きちっと検査して無添加で天然素材で選んだらこれしかないよね(笑)

 

安全へのこだわりで選んでもめぐりの葉酸が一番信頼できた感じ。

 

1日取るべき葉酸が取れて、カルシウムや鉄、ビタミンとミネラルもバッチリ入ってるから、妊活に向けて大きなサポートになってま〜す。


 

 

 

つわり中でも飲めためぐりの葉酸(32歳 女性 梨華さん)

 

私の独断の判断ですが、妊婦さんに良いと言われてる1日400μg葉酸が摂れるサプリメントだと、大きすぎたり1日に飲む量が多すぎたりで臭いや味にすごく敏感になってる中飲めないものばかりでした。

 

こちらは妊娠中でも安心して飲むことができる信頼あるサプリでしたが、含まれている葉酸が200μgと妊婦が推奨されてる量ではないです。

 

でも、つわり中で唯一飲めたのがめぐりだったので、これ以外に今の私に合うものは他になさそうです。

 

でも、200μgでもゲーゲーしている身としてはとりあえずマシかな…。

 

ビタミンやミネラルは1日分摂れるのでそこは救われてます。

 

歩くのも困難な中、病院で点滴やら栄養の注射をして何とか赤ちゃんの成長は順調です。

 

お医者さんももう少しの辛抱だからと言ってはくれているし、めぐりもゴクっと飲めているので不安はすっかりなくなりました。

 

妊婦なのに体重が減ってしまってすごく心配してたんですが、食べれない時期はそういうものだそうです。

 

でも、せめてドーピングじゃないけど取り入れられる栄養は注射なりサプリなり摂っておくと安心です。